Therapie


Visie

Ik ben experiëntieel systeemtherapeut, ofwel ervaringsgericht psychosociaal gestaltgezinstherapeut. Ik bekijk de problemen binnen een brede sociale context. Er is een wisselwerking tussen jou en je omgeving. De manier waarop je met jezelf omgaat in relatie tot je omgeving speelt een belangrijke rol in de gesprekken.

Tegelijk maken we gebruik van jouw en mijn ervaringen. Dat betekent dat ik samen met jou zonder oordeel niet alleen op zoek ga naar de oorzaak van het probleem, maar ook naar manieren zoek om je te leren ervaren wat je kunt doen om het probleem aan te pakken.

Mensen die een belangrijke rol in jouw leven hebben, kunnen je daar bij helpen. Relaties zijn hulptroepen, die je kunt inzetten bij het overwinnen van problemen.

 

Werkwijze

Het eerste gesprek staat in het teken van kennismaken, maar we gaan ook meteen aan de slag. Ik breng de klachten en problemen in kaart en we kijken naar jouw kracht en mogelijkheden om te groeien, je te ontwikkelen.

De gesprekken zijn gericht op het opdoen van nieuwe ervaringen. We pakken ingesleten patronen aan. Aan de hand van praktische adviezen ontstaat er ruimte voor nieuwe ervaringen en leer je nieuwe vaardigheden. Verbodsborden worden weggehaald en er ontstaat ruimte voor een nieuwe patronen. De opgedane ervaringen zijn realistisch en direct toe te passen in je dagelijks leven. De focus ligt op veranderen en verantwoordelijkheid nemen. Daarbij kunnen ingeschakelde hulptroepen je ondersteunen en sturen. Ervaringen van succes geven hoop op verandering.

 

Ervaringen uit het verleden, kunnen bij wat er NU gebeurt, meteen dat oude gevoel oproepen. Ze springen zo op de voorgrond. Het is doorgaans niet een gedachte, of een redenering, maar het is het lijf dat reageert. Emoties zijn altijd eerst lichamelijk voelbaar: misselijk zijn van angst, vlinders in je buik voelen. Lichaam een geest zijn onlosmakelijk verbonden. Het is half werk wanneer je je slechts op één deel richt.

Wanneer je het zo bekijkt, is het logisch dat wij mensen niet kunnen oordelen over elkaars beleving. Ik ken jouw achtergrond niet, dus weet niet waarom jíj doet wat je doet. In de Gestalt manier van werken, zoeken we samen naar wat belangrijk is in jouw achtergrond.  Zonder oordeel, met een open blik kijk ik naar wat er boven komt.

Ik ondersteun je in je eigen wijsheid ontdekken. Want als je weet wat je nodig hebt, vind je je weg. Deze wijsheid wordt het zelfhelend vermogen van de mens genoemd. Verder ga ik er vanuit dat elk mens zichzelf alleen in het contact met de ander kan leren kennen, ontdekken, groeien en ontwikkelen. Een belangrijk aspect is daarom dat ik als therapeut inbreng in het gesprek wat ik ervaar, in ons contact, in het hier en nu.

 


Aanbod:

 Klik voor meer informatie op onderstaande links of op de tabbladen.

- gezinstherapie

- relatietherapie

- individuele therapie en coaching

 

-leertherapie

 

 

Vind je op mijn website niet de informatie die je zoekt, neem contact met me op. Je bent welkom met elke vraag.


Samenwerking

Niet alleen is het fijn om collega's om me heen te hebben om mee samen te werken of soms te sparren. Deze collega's zijn ook de mensen met hun eigen expertise aan wie ik zo nu en dan doorverwijs: